 |
血糖値とヘモグロビンA1Cについて |
|
|
|
|
血糖値とヘモグロビンA1Cのことのついて教えてください。空腹時血糖値が101ヘモグロビンが5.8％でした。結果をみると基準値ギリギリです。昨年は96の5.6%で一昨年は86の5.5％です。年々上がってきていて気になっています。空腹時血糖値やヘモグロビンA1Cを下げるにはどうしたらいいのでしょうか？今までも暴飲暴食していたわけではありませんが、今回の結果をみてから、三度の食事の量も腹六分目くらいにして夜は寝る前の三時間前には食べ終わるようにしています。食事の内容も野菜中心で肉よりも魚を心がけているのですが・・・間食もほとんどしないようにしています。他になにか気をつけるべきことがあったら教えてください。食事は和食が好きなので、ほとんどお米を食べますが炭水化物は少なくしたほうがいいのでしょうか。あと、将来的に糖尿病になったらと思うと今のうちからきちんと対処していきたいと思っています。
|
|
|
 |
 |
|
|
|
|
|
|
HBA1Cが5.5でも5.8でも正常値でなんら心配することはありません、誤差範囲です、基準値はあくまで統計的なめやすであり、それに近いからといって異常ではありません。
|
|
|
|
 |
|
|
|
体重が減って生理が止まった |
|
|
|
|
|
|
急に中学の高学年で生理が半年きません。怖くなって周りに相談しましたが、誰もわからない状態で・・・・私自身半年前かなりのダイエットに挑戦したのが原因なのかなと悩んでおります。どうすれば定期的に生理がくるでしょう。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
食餌量やカロリー摂取を客観的に評価してみる必要があるとおもいます、それが標準以上であれば、吸収不全だとおもわれます、しかしおそらく摂取カロリーがいまでも低すぎるのではないでしょうか？婦人科を受診し専門家のアドバイスも必要かもしれません。
|
|
|
|
|
|
|
便秘薬の長期服用 |
|
|
|
|
便秘薬を服用して５．６年が立ちます。心配しているのは毎日服用しているということです。よくないとは分かっていても、私の便秘は、１日でも便が出ないと足がむくみ(ジーパンがきつくなる)、むかむかが取れず、その日１日中ある不快感に悩まされます。体重もすぐ増えます。食事に気をつけたり、朝牛乳を飲んだりしますが効果はないです。このまま続けると、腸の病気になってしまわないでしょうか? あと、どうして、１日便が出ないだけで、体の不快感、むくみがでるのでしょうか?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
便秘の薬の長期服用は特に危険はありません、むくみ、むかむかの原因は不明ですが、腎機能等の検査をされてはいかがでしょうか？それと、塩分取りすぎでもそういう症状が出ますが心当たりはないでしょうか？
|
|
|
|
|
|
|
クラミジアの感染 |
|
|
|
|
最近、クラミジアと診断されました。今まで症状もなくいつから感染しているのか分かりません。今の彼氏に移されたとしても1年以上感染している事になります。妊娠を希望していますが、妊娠できるかとても不安です。やはり妊娠の確率は低いのでしょうか？
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
クラミジアは早期に直しさえすれば妊娠は問題ありません、一日も早く治されることをお勧めします、妊娠しにくいということは、よっぽど重症でない限りありません。当サイトにも簡単なクラミジアも検査できるキットがあるので是非試して下さい。
|
|
|
|
|
|
